A tengerparti gyönyörű fürdőhelyek, Szófia és a többi nagyváros megismerése mellett ősi emlékhelyekre és nagyon szép természeti helyszínekre látogathat az utazó.
Read More
A természet kedvelői számára csodálatos kikapcsolódásra ad lehetőséget az Ubudtól nem messze levő Madár Park megtekintése, vagy a sziget belsejében levő Elefán Szafari Park ,illetve a gyönyörű és a helyi lakosok által termesztett növényeket bemutató kert is rendkívüli élményt nyújt.
Read More
Hogyan maradj fitt anyuka télen is? Olvasd tovább és tudd meg, hogyan őrizd meg régi formádat a pici mellett sport babakocsival.
Read More
A kurkumát egyre többen használják fűszerezésre, emellett számos bizonyított gyógyhatással rendelkezik. Egyes betegségek esetén, kúraszerűen fogyasztva sokan tapasztalhatnak pozitív változásokat. Azonban a mértéktelen fogyasztástól érdemes mindenkit óva inteni, mivel nagyobb adagban történő bevitelével gyomorpanaszokat is okozhatunk.
Read More
A külföldi superfoodok igen felkapottá váltak nálunk is, de jó hír hogy egyre többet hallani olyan elkötelezett szakemberekről, akik a hazai, talán kevésbé ismert superfoodokra hívják fel a figyelmet. Ilyen méltatlanul alulértékelt terményünk a homoktövis, amely nemcsak őshonos hazánkban, de a legtöbb kertben is megtermelhető lenne.
Read More
A reflux manapság gyakori népbetegség, amelynek tipikus tünete a gyomorégés. Az is tény, hogy a felső légúti megbetegedések hátterében is gyakorta a reflux áll. Például a krónikus köhögés öt leggyakoribb oka között is ez a betegség rejlik.
Read More
A currypor olyan fűszerkeverék, amely az erősen színező kurkumát is tartalmazza. Rengeteg féle fogáshoz használják, de azt kevesen tudják, hogy segíti az agyi érrendszer működését.
Read More
A chilipor rendszeres fogyasztása csökkenti a gyulladásos megbetegedések, a szívinfarktus kialakulásának kockázatát, és fokozza a zsírégetést.
Read More
Kiváló pácalap, ha egyenlő mennyiségű olajat eldolgozol ugyanannyi savas anyaggal (ízesített ecet, citrom, bor stb.). Az olaj megőrzi a hús nedvességét, a savas lé pedig puhítja.
Read More
Hozzávalók: 80 dkg pulykamellfilé, 20 dkg bacon, liszt, 2-3 alma, 20 dkg füstölt sajt, csipetnyi szerecsendió, 2 dl tej, 2-3 gerezd fokhagyma
Read More
