Szépség és egészségSzépség és egészség
A lány, aki bárkivé sminkelheti magát
Esztétika
Van egy lány, aki nem csak hogy bárkivé ki tudja magát sminkelni, de ezt meg is mutatja tutorial videóiban. Íme Tamang Phan elképesztő ...
tovább-
Az egészséges fogyás trükkjei
Diéta és FitneszAhogy közeledik a strandszezon, egyre kétségbeesettebben keresünk valami villámdiéta után. Most olyan praktikákat mutatunk, amelyekkel tartós eredményt érhetsz el egészségesen. ...
tovább -
Mivel helyettesítsük a cukrot?
Diéta és FitneszA fogyókúrázók és a cukorbetegségben szenvedők számára is elengedhetetlen a cukorfogyasztás mérséklése. De szeretjük az édes ízeket? Hogyan pótolhatjuk a cukrot ...
tovább -
IX. Napfényes Fesztivál – Az egészség szigete
EgészségJúnius első hétvégéjén a Napfényes Élet Alapítvány több mint 300 önkéntes segítője az idén kilencedszer öltözteti át a volt Petőfi Csarnokot, hogy egy napra a megkopott betonfalak ...
tovább -
Pánikbetegség – Nem csak hiszti!
EgészségSzorongás, pánik, halálfélelem? Mi a pánikbetegség, hogyan lehet elkülöníteni a "valódi, szervi eredetű" betegségektől, és milyen kezelésekre van ...
tovább -
Agyserkentő ételek
EgészségÉrdemes a feszített tempó ellenére is odafigyelni a rendszeres és kiegyensúlyozott étkezésre, hiszen a megfelelő táplálkozás nagyban hozzájárul agyunk optimális működéséhez is. ...
tovább -
Gyógyvizes terápiák A-Z-ig
EgészségA víz az élet forrása, bölcsője, legfontosabb lételemünk. Nemcsak isszuk, de lubickolunk is benne, kihasználva testi-lelki egészségünkre gyakorolt jótékony hatásait. Termálvíz, ...
tovább -
Melanoma nap az élet védelmében
EgészségA bőrrák halálos variánsa, a melanoma gyakoriságának növekedése mögött, a figyelmeztetések ellenére a felelőtlen napozás és a szolárium használat közben elszenvedett bőrégésnek ...
tovább -
Rossz módszerek a kullancs eltávolítására
EgészségEgy felmérés szerint a lakosság még mindig hisz a kullancseltávolítás népi módszereiben. A fiatalok inkább nem nyúlnak hozzá, a felsőfokú végzettségűek pedig gyufával ...
tovább -
Könnyedén veszik a dohányzást a fiatalok
EgészségEgy közel 100, dohányos fiatal megkérdezésével végzett kutatás eredményei szerint majdnem 70%-os azok aránya, akik naponta gyújtanak cigarettára, és közel 30%-uk több mint 10 szálat ...
tovább -
Helyes életmód – receptre
EgészségVégre kisütött a nap, itt van a tavasz, az újjászületés ideje. Nagyobb lehetőségek nyílnak szabadtéri programok szervezésére. ...
tovább -
A legjobb terápia a stressz ellen
EgészségMindennapi, nehéz, kihívásokkal teli életünk során mindig jól jön a pihenés testünknek és lelkünknek egyaránt. A meditatív masszázsterápia hatásos módszernek bizonyulhat a tartósan ...
tovább -
Nyakfeszesítés plasztikai műtét nélkül
EsztétikaNehéz kérdés, hogy hogyan tüntethetőek el a kor jelei az olyan kényes helyeken, mint a nyak, főleg, ha a műtét sem ...
tovább -
Tényleg jobb a növényi olaj?
EgészségA 90-es években még dominált hazánkban a sertészsír fogyasztása, majd a sütésben, főzésben elsődlegesen a napraforgóolaj került előnybe. De jól ...
tovább -
Teszt: Te hogyan alszol?
EgészségAz alvásnak köszönhetően tudjuk kipihenni magunkat, és új erővel kezdhetjük általa a következő napot. Ha az alvással probléma van, lehet, hogy szakemberhez kell fordulni, de az is lehet, ...
tovább -
Mit együnk a szép hajért?
EsztétikaEgy stílusos nő haja nemcsak szép, egészséges is – de mit tehetünk azért, hogy tincseink erősek és ragyogóak legyen? ...
tovább -
Vonzóbb lesz az arc a gyümölcstől
EsztétikaA zöldségek és gyümölcsök nemcsak egészségőrök, hanem szépítenek is - "belsőleg" alkalmazva, azaz például nem uborkás bőrpakolásként ...
tovább -
Krém száraz bőrre – házilag
SzépségápolásHa nem vagy híve a bolti, pénztárcát nem kímélő arckrémeknek, készítsd el otthon saját magad a számodra legmegfelelőbbet, ezáltal biztos lehetsz az összetevők minőségében is. ...
tovább -
Így fokozd munkahelyi teljesítményedet!
EgészségKoncentrációzavar, ingerlékenység, fejfájás, fáradtság. Többek közt ezek a munkateljesítményt komolyan befolyásoló testi tünetek. Ma még nem sok munkahelyi egészségmegőrző ...
tovább -
Testi és lelki megnyugvás a meditatív masszázzsal
EgészségA mai ember életéből hiányzik a megnyugvás, a lazítás. Folyamatos agresszió, szorongás, elfojtás gyötri testünket és lelkünket. Pár pillanatra ...
tovább -
A 10 leggyakoribb nőgyógyászati tévhit
EgészségAz óvszerrel nem kapható el semmi - ehhez hasonló tévhitekről kérdezte a WEBBeteg Dr. Zatik János szülész-nőgyógyász szakorvost. Gyakori nőgyógyászati hiedelmek és az orvos ...
tovább -
Az arcápolás legegyszerűbb módja
SzépségápolásAz egészséges és szép bőr minden nő számára fontos. Különösen télen és a hideg évszak elmúltával fordítunk nagy figyelmet bőrünk ápolására, hiszen a hideg és az erős szél ...
tovább -
Hétköznapi ételek diétás változatban
Diéta és FitneszMitől igazán egészséges az étkezés? Ma már nem titok, mely ételekkel maradhatunk karcsúbbak és egészségesebbek, de lehet-e elég változatos és ízletes étrendet összeállítani ...
tovább -
Hogyan készíts fordított francia manikűrt?
EsztétikaSzereted a hagyományos francia manikűrt, ugyanakkor szereted a különleges lakkozási módszereket is? Akkor a fordított francia manikűrt imádni fogod. Cikkünkből megtudhatod, hogyan ...
tovább -
5 hatékony tipp az erős körmökért
EsztétikaAz erős köröm - mint az erős haj - lehet adottság kérdése, hiszen máshogy vagyunk összerakva, de ez nem jelenti azt, hogy nem tehetsz semmit érte. A beszakadó, gyenge, fénytelen köröm ...
tovább