Mi a te gyűrű méreted? Útmutató, hogy tökéletesen passzoljon az ékszer

Az ékszerválasztás, bár kellemes, nem egyszerű feladat akkor sem, ha saját magunkat szeretnénk meglepni. A fizikai méreteink minden esetben befolyásolják döntésünket, mégis a gyűrűválasztás igényli a legtöbb időt és odafigyelést.

Read More
apiterapiaval

Apiterápiával az erős immunrendszerért

Az apiterápiában lévő „API” szó a méhet jelenti, a szó második felét pedig jól ismerjük. Ebből a szóösszetételből már ki is derül, hogy az apiterápia nem más, mint a méhek által előállított értékes anyagokkal történő kezelés.

Read More
Dahlia Topmix

Törpe dália

A törpe dália alig 40 cm-es magasságot elérő dália fajta, méretéből adódóan akár kőedényekbe akár balkonládába is ültethetjük, de gyakori dísze az ágyások szegélyének. Mivel ez a fajta sem télálló, a töveket még a fagyok beállta előtt szedjük fel.

Read More
a-vitamin

A vitamin, a szervezet csodafegyvere

Az egyik fő vitaminunk. Általánosságban a fejlett és fejlődő országokban nem jelentkezik hiánytünete, mivel elég kis mennyiségben szükséges a bevitele.

Read More
Lecitin

Lecitin

A lecitin a testünk egyik leggyakrabban előforduló vegyület a testünkben, hiszen minden sejtünk tartalmaz lecitint. A lecitin az egyik legfontosabb foszfolipid, a sejten belül a sejtfalban található, annak az egyik legfontosabb építő eleme. A lecitin szükséges a testünk megfelelő működéséhez, nagy szerepe van az idegrendszer, a máj, a szív és a csontvelő működésében.

Read More
Ginseng

Ginseng

A ginseng egy ázsiai gyógynövény, mely több alfajjal is rendelkezik és már több ezer éve használják az ősi ázsiai gyógyászatban, különböző erőfokozó, teljesítménynövelő, egészségmegőrző hatásai miatt.

Read More
Zöld tea kapszula

Zöld tea kapszula hatásai

A zöld tea nagyszerű hatásairól már olvashattál cikkünkben: Zöld tea hatásai, de vajon érdemesebb kapszula formájában fogyasztani? Bemutatjuk az előnyöket, hátrányokat, tudnivalókat.

Read More
magas vérnyomás

Hogyan kell vérnyomást mérni?

A magas vérnyomást szokás a „csendes gyilkos” néven emlegetni. Való igaz, hogy a betegség kezdetben semmiféle tünettel nem jár, viszont közben alattomosan károsítja ereinket és belső szerveinket.

Read More
Hullahopp-karika

Ha megtorpant a fogyás – itt a hulahoppkarika!

A diétázók, fogyókúrázók legtöbbször az első holtpontnál feladják a küzdelmet. Pedig teljesen természetes, hogy a fogyás néha megáll, vagy lelassul.

Read More
karcsúság

A genetika határozza meg a karcsúságot?

Genetikai “mintázatunk” determinálja, hogy karcsúak vagy túlsúlyosak leszünk-e, meghatározva, hogy örököljük-e a testsúlyt befolyásoló emésztőrendszeri baktériumokat

Read More